سندرمی عجیب که زنان را بیشتر از مردان درگیر می نماید - فروشگاه طفره

به گزارش فروشگاه طفره، این خستگی از آن خستگی ها نیست، چون هیچ وقت در نمی رود. ممکن است شش ماه حتی یک سال هم در تن تان بماند، جا خوش کند و هر روز هم بدتر گردد.

برای همین هم هست که اسمش را بیماری گذاشته اند. بیماری ای به نام سندرم خستگی مزمن که می تواند به راحتی جلوی همه فعالیت های روزمره را بگیرد، بدن را دردمند، رنجور، خسته و نالان فقط بچسباند به تخت. سندرم خستگی مزمن بیماری مرموز عجیبی است که خیلی هم سخت شناخته و درمان می گردد. یک بیماری موذی که حال و حوصله افراد را می گیرد. یک خستگی بی علت که می آید یا به زور می رود یا شاید هیچ وقت دلش نخواهد که برود.

سندرم خستگی مزمن چیست؟

این بیماری باعث می گردد فرد به حدی احساس خستگی و ناتوانی کند که حتی نتواند کارهای عادی و روزمره اش را انجام بدهد. سندرم خستگی مزمن مجموعه ای از نشانه هایی است که با انجام هرگونه فعالیت جسمی یا ذهنی بیشتر می گردد. این بیماری با انواع خستگی، کم خونی، کمبود ویتامین و افسردگی فرق دارد. بعلاوه این خستگی بعد از کار زیاد یا اضطراب و بی خوابی رخ نمی دهد. این نوع خستگی شدید با استراحت بهتر نمی گردد. این خستگی همه بدن را احاطه می نماید و هرگونه فعالیت بدنی و توان فرد را به شدت کم می نماید.

مهم ترین نشانه این بیماری خستگی و ناتوانی طولانی به مدت بیشتر از شش ماه است. کسانی که به بیماری خستگی مزمن دچار می شوند ممکن است یک یا دو سال بعد بهبود پیدا نمایند و برای همواره از آن در امان بمانند اما برای برخی ها این خوش شانسی وجود ندارد، چون ممکن است چند سال با این خستگی های مداوم دست وپنجه نرم نمایند. هنوز علت اصلی این بیماری شناخته نشده است. برخی از دانشمندان معتقدند سندرم خستگی مزمن یک بیماری کاملا مستقل با مجموعه ای از نشانه های خاص است اما گروهی دیگر این بیمای را جدا و مستقل نمی دانند.

چه دلایلی باعث بروز بیماری خستگی مزمن می گردد؟

همان طور که گفته شد دلایل خاص و تعیینی نمی توان برای بروز این بیماری پیدا کرد اما موضوعی که تعیین است این خستگی واقعی است و یک اختلال ذهنی نیست. یعنی بدن به مجموعه ای از عوامل روحی و جسمی واکنش نشان می دهد. گاهی این بیماری بعد از یک بیماری دیگر مثل آنفلوانزا رخ می دهد اما باز هم هیچ علت تعیینی درباره رابطه آن ها وجود ندارد.

پزشکان متخصص معتقدند مجموعه ای از عوامل کنار هم قرار می گیرند تا این بیماری رخ نشان بدهد. البته به تازگی گروهی از دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خستگی مزمن می تواند به علت فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن باشد. این گروه از دانشمندان علتی که می آورند این است که خستگی مزمن فقط اساس روانی ندارد و بعد از یک بیماری عفونی و ویروسی در بیماران ظاهر می گردد. این پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که خستگی مزمن از فعالیت شدید سیستم ایمنی بدن ناشی می گردد که در رابطه با عوامل ژنتیک است.

این بیماری چه نشانه هایی دارد؟

مهم ترین نشانه این بیماری خستگی بیش از حد است. یعنی اگر به این بیماری مبتلا شده باشید باید این نشانه ها را در خود ببینید:

ممکن است در فکر کردن، تمرکز کردن و به خاطر سپردن مشکل داشته باشید.

همواره خسته اید یا بیشتر مواقع احساس خستگی می کنید.

مشکلاتی در خوابیدن دارید. دیر بخواب می روید و هر وقت از خواب بیدار می شوید احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید. در شب ممکن است چندبار از خواب بیدار شوید و باز به سختی بخوابید. حتی اگر ساعت های زیادی هم خواب باشید باز خسته اید و انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است.

بیشتر بیمارانی که به سندرم خستگی مزمن مبتلا هستند از دردهای عضلانی، درد مفاصل، گلو درد، درد در غدد لنفاوی و سردرد می نالند.

ممکن است دیگر نتوانید کارهایی را که تا دیروز انجام می دادید، انجام بدهید. یعنی توانایی انجام کارهای هر روزه را ندارید.

شاید نشانه های افسردگی هم داشته باشید. غم و اندوه همراه خستگی، ناتوانی و دردهای مزمن بدن.

سرگیجه و سنگینی سرو گیجی که به آن مه مغزی هم گفته می گردد. احساس گیجی می تواند ماه ها طول بکشد.

ممکن است صبح ها با ضعف شدید بدنی از خواب بیدار شوید.

در این بیماری سردردهای مزمن و جابه جا شونده تجربه می کنید.

خستگی، التهاب مزمن چشم، تاری دید و حساسیت چشم به نور را هم تجربه می کنید.

ممکن است بدن تان به تغییرات دما حساسیت نشان بدهد. در تابستان به گرما و در زمستان به سرما.

یکی از نشانه های این بیماری تشنگی شدید و نیاز سریع به تخلیه ادرار هم می تواند باشد.

حمله های عصبی

شاید افت فشار خون و افزایش ضربان قلب در زمان ایستادن هم داشته باشید.

ممکن است گر هم بگیرید.

شاید دست و پاهایتان هم گاهی سرد گردد و هم گاهی عرق کند.

ممکن است پرش های عضلانی غیرارداری را هم تجربه کنید.

لرزش پا زمان ایستادن و نداشتن تعادل بخصوص زمانی که از خواب بیدار می شوید هم می تواند از نشانه های این بیماری باشد.

آلرژی و حساسیت به غذا هم می تواند یکی از نشانه های این بیماری باشد.

نامنظم بودن ضربان قلب

درد در کمر، گردن و جمجمه

بروز دردهای شکمی، اسهال، تهوع و نفخ

وجود هرکدام از این نشانه ها علت بر مبتلا بودن شما به این بیماری نیست. این بیماری را فقط پزشک متخصص می تواند تشخیص بدهد و این نشانه ها می تواند به او یاری کند.

سندرم خستگی مزمن چه تاثیری در زندگی بیماران دارد؟

طبق آمار 80 درصد بیماران را زنان تشکیل می دهند. بیشتر کسانی که به این بیماری مبتلا می شوند افرادی فعال یا شاغل هستند که تا قبل از آن هیچ مسئله ای برای انجام کارهای روزانه نداشتند و بدون هیچ مسئله ای وظایف شان را انجام می دادند اما با بروز این بیماری دیگر نمی توانند مثل گذشته انسان های فعالی باشند. یعنی حتی کوچک ترین کارهای شخصی را هم با سختی انجام می دهند و به همین علت زندگی بیشتر آن ها دستخوش تغییر می گردد.

بیماری خستگی مزمن چگونه درمان می گردد؟

راستش را بخواهید تا امروز هیچ درمان تعیین و واحدی برای سندرم خستگی مزمن وجود ندارد اما این امیدواری وجود دارد که بسیاری از علائم این بیماری را می توان درمان کرد. با این که بهبود و درمان این بیماری کمی طول می کشد اما می توان از شر آن خلاص شد. پزشک متخصص همه نشانه های یک به یک آنالیز و سعی می نماید برای هرکدام از آن ها درمان جداگانه ای پیدا کند.

به همین علت درمان ثابت و مشترکی برای همه بیماران وجود ندارد. برای بهبود این بیماری خود فرد هم باید سعی و تلا ش کند. درمان در منزل هم می تواند کمی نشانه های آن را از بین ببرد. تغییر در برنامه های روزانه و عادت های خواب بهتر و ورزش می تواند قدم خوبی در درمان این بیماری باشد. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند از نقش یک مشاور خوب نباید غافل شوند. دوری از سرخوردگی خشم و اندوه می تواند جلوی افسردگی و تبعات آن را بگیرد.

چگونه می توان این بیماری مرموز را تشخیص داد؟

برای تشخیص این بیماری آزمایش تعیینی وجود ندارد. یعنی پزشک متخصص بعد از این که بیماری هایی را که علائم مشابهی دارند، آنالیز می نماید و جوابی نمی گیرد، می تواند به این نتیجه برسد که فرد دچار سندرم خستگی مزمن شده است. چون بیماری های زیادی هستند که می توانند باعث خستگی و ناتوانی شوند.